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12.14 瞑想時に頭のノイズを消していくためには2025年12月14日目覚めのとき･･･魂が必要としています。目を閉じて優しい呼吸を繰り返すと、心の中に次第に正･･･ようです。そんな私自身も最初は瞑想🧘♂️するのがとても苦手でした･･･- 食べる前に、まずは鑑賞──服部雪斎「花鳥」ギフトに宿る“美の健康法"2025年12月14日病気がくれたギフト~波動調整と希望の光~ 萩原雅子･･･る私たちにとって、その静けさは“心の深呼吸"のよう。「今ここに･･･のが分かります🌸🧘“食べる瞑想"という小さな贅沢お煎餅･･･
- 脳波・神経伝達物質と瞑想とは?2025年12月14日リリス・ノワール① 瞑想とは何か(科学的定義)**瞑想(Meditatio･･･ゾール↓ノルアドレナリン↓⚙️ 神経系副交感神経が働き始める呼吸・心拍が安定👉 「考え･･･
- 寒い冬には002!2025年12月14日ハッピーセブンス情報Blog･･･するほど暖かく(熱く)私の背中を触って呼吸が浅い事、気菅が詰まっていて苦･･･みたのですね。合わせて寝る前に瞑想もしました。ひなたっちとひなたっち･･･
- 全般浄化キャンドル2025年12月14日霊感強いですが、至って普通です。･･･やかなリズムが生まれ、思考がクリアに。呼吸が深まり、ご自身はもちろん、ご･･･ルギーを迎え入れたいときに✓ 瞑想やセルフケアの時間に✓ 家庭や職場･･･
- 統合して完全に夢から目覚めた感覚とは2025年12月14日ミュー・クリスタル 魂の歓びのまま本当の自分を生きる･･･目覚めた人は、まだとても少ないのが現状です。皆さん今を精一杯生ききり、ヨガと瞑想と呼吸法を毎日して、松果体と第三の目を活性化して、チャクラをひらき、DN･･･
- 美力アップ気功!１２１４!首のラインで運を流す!“美頸(びけい)気功"で若返りオーラを放つ!2025年12月14日★ 李浩己 リホギ / 赤ちゃん返り100才美力アップ気功トレーナ!･･･ト① “天の気"を通す「首の呼吸」まずは、首に滞った気を流すた･･･りに“気の輪"を描く瞑想を行います。1️⃣ 首を軽く回しな･･･
- ヨガ初心者さんに読んで欲しい!!戻る回数が多いほど練習は深いByチャッピー2025年12月14日YUKOの自分ノート･･･----------------ヨガ・瞑想でいう「タスク・スイッチング」･･･態」を指します。 たとえば──呼吸をしている身体 + 頭は別の予定ポ･･･
- あなたが次元上昇できない理由はズバリこれ!!2025年12月14日【心を扱うプロになる】潜在意識×波動で最高の自分を生きる世界へシフト･･･の声は聞こえないの。だからまずは✔ ジャーナリングで頭の中を紙に書き出す✔ 瞑想で呼吸に集中する✔ 静かな空間でぼーっとする 自分に合った方法で思考の雑･･･
- 【意識の話⑥(最終回)】 静けさは、どこかへ行かなくても育つ2025年12月14日『光の図書館』魂が目覚める光の学び舎へ･･･静まる感覚内側に戻ること何もしない時間瞑想が続かない理由整い始めたときの･･･いるこれまでのシリーズの中で・呼吸に気づいた・考えに巻き込まれにくく･･･
